叶子的领悟能力高，身体协调非常好，已经掌握了祈祷式的要领。 接下来是臂展式。 叶子跟随玛丽一起做动作。 上臂向上举过头，双臂分开与肩同宽，朝后仰头和上身…… 玛丽是瑜伽高手，这样入门级的动作对她来说没有任何难度，能够很轻松也很规范的展现。 叶子还是第一次接触瑜伽，但她做出来的臂展式非常规范。 “少强，你看啊，那个名字叫叶子的女孩在做瑜伽，这是臂展式，你喜欢吗？” “喜欢。” “少强，你说话的声音有点发颤，看来是真的喜欢。” 因为杜少强在看着她，所以叶子很有成就感。叶子很用心，展现的是玲珑的曲线。 杜少强看到的是波澜壮阔的风景，但他需要让自己的微笑看起来轻松一点儿。 “叶子，你已经掌握了臂展式的动作要领，接下来的前屈式有点难度，但是我相信你能很好的完成，你的身体柔韧性甚至超过了我。” 玛丽老师赞美和鼓励了叶子。 前屈式开始了。 叶子和玛丽一起做动作，杜少强只能是面带微笑看着。 身体向前屈直到双手触碰到脚的位置，让自己的前额触到双腿，双膝保持伸直。 “有点难度，不留神会拉伤了身体。”杜少强评价时，也在提醒叶子不要拉伤了身体。 “很简单呀，没感觉到有什么难度。”叶子的表现很规范，也很轻松。 “叶子，有点不敢相信，这才是你第一次接触瑜伽，你的身体真的很神奇。”玛丽由衷的赞美叶子。 房门开了。 刘晴和卫蓝走了进来。 “这是干什么呢？吃饱撑的吗？”卫蓝很好奇的看着。 “卫蓝，这好像就是瑜伽。”刘晴提醒着。 “妈，我就是在和玛丽老师学习瑜伽呢，叶子学会了祈祷式和臂展式，现在是前屈式。妈，你看我，嘻嘻……” “这也真是，练习瑜伽有用吗？” 卫蓝骨子里很传统，甚至觉得一个女孩子做出这样的动作不太雅观。 叶子提前结束了前屈式，微笑看着卫蓝：“妈，我来给你说一下，前屈式有助于预防胃部和腹部疾病，也能减少腹部多余脂肪，让脊柱变得柔软，增强脊椎神经的功能，厉害吗？” “不厉害。” 卫蓝坐到了靠墙壁的沙发上，微蹙眉头考虑问题，似乎不太赞成女儿学习瑜伽。 “叶子喜欢，那就玩呗，现在的孩子和咱们年轻时不一样，比较容易接受新鲜事物。”刘晴说道。 卫蓝的眉宇舒展开了，微笑着点了点头，意识到是自己的想法太顽固了。如果练习瑜伽真的不雅观，杜少强会第一个反对。 骑马式开始了。 叶子和玛丽都做出了骑马的动作。 这似乎不是在锻炼身体，而是在勾引人。 卫蓝脸色阴沉，愠声说道：“这骑马式又是为了什么，腿都撇开了，不怕裤子扯了？” 叶子的小脑袋摇啊摇，很是俏皮的看着卫蓝。 卫蓝紧锁眉头看着女儿，真是很想给她来一脚。 “骑马式的主要作用就是，少强喜欢。” “叶子，你是不是想挨揍啊？少强喜欢，但是妈妈不喜欢，你给我站好了！” 卫蓝生气了，愤然起身看着。 叶子和玛丽都结束了骑马式，叶子很委屈，玛丽很尴尬。 刚才杜少强就预料到了，活色生香感觉的瑜伽术会激怒了卫蓝。 杜少强说道：“卫姨，你想啊，全世界那么多人喜欢练习瑜伽，那么瑜伽肯定有着可取之处。就比如这骑马式，能很好的按摩腹部器官，增强肌肉机能，让神经系统得到平衡。” “少强，你别一套一套说了，我就是觉得瑜伽不太雅观。” 卫蓝面色阴郁离开了房间，刘晴也走了出去。 玛m.ｐaＲTsｏrdＥR63.ｃom