这个套路主持人是准备过的,他一下子就接了上来,“没错,普通人训练一天已经快受不了,他们一年三百六十五天几乎没有休息的时候。” 顾棠点头,“而且教官虽然看着严肃,脸也黑了一点,但是真的很体贴。上午一来就跑5公里,冷不丁的的确是让人有点懵逼,但是下午就是很舒缓的叠被子,晚上是练习走路,这不就是饭后散步吗?所以这个训练科目也很科学。” 主持人又翻了个白眼,很想把早上躺倒一地的画面给她看看。 主持人这边展示画面有点困难,但是直播间的导播就没这么困难了,这种名场面是早就截好图的。 所以电视机前头的观众都看见了。 【哈哈哈哈哈笑疯了。】 【我觉得小姐姐的懵逼跟其他嘉宾的懵逼不一样。】 【顾棠:5公里?不是吧,这么点不过瘾啊,不如跑个8公里。】 【其他嘉宾:5公里?不是吧,要了老命了,不如趁教官没看我先躺在地上。】 【能不能把这一段放给教官看!!!求求你们了!】 【我想看教官是什么表情!】 【身份证号!】 很快,道路那边,教官带着其他嘉宾过来了,一边走还一边说:“叠被子这个东西,要勤加练习,每天有空就练习,很快就能叠好了。” 走到食堂门口,教官看见顾棠就有点开心,道:“列队,一起进去。” 【不行,我看见这个场面就想笑!】 【教官,顾棠说你脸黑!!!】 虽然还没学怎么走路,但是叠豆腐块也是纪律的一种,总之大家比中午的时候认真了不少,看着也整齐了很多。 桌上饭菜已经摆好了,依旧是艺人一桌素人一桌。 经过一下午舒缓的叠被子,素人都缓过劲来,一个个都觉得饿,吃相又比中午凶残了一点。 艺人那边也好了很多,没中午那么扭捏了。 晚饭时间一个小时,基本上是半个小时就能吃完,素人这边都吃得挺干净,艺人那边就又有点各种挑食了。 【我记得那谁说他不吃青椒。】 【他们这真的不是浪费粮食?素人这桌一人一个馒头,不然两人分着也吃了,那边就满是掰开的馒头,就——反正看了挺不舒服的。】 【不是,这是不是矫情了一点,不吃馒头皮???】 【助理上去了……妈呀,给艺人当助理也太难过了吧,还得吃剩饭?】 【这种生活助理是挺惨的,上回那个谁,下雨的时候助理打伞,全身湿透,艺人连头发丝儿都是干的。你把她们想象成古代的丫鬟,就跟那个差不多。】 晚饭吃完,有人回房间休息,也有人直接就在操场散步,还有些艺人已经换了衣服,叫助理拿出去洗了。 很快到了18:30,一声哨响,教官又把大家召集在了一起,道:“晚上我们学怎么走路。” “一般的军训,走路跟列队是重中之重,也是令行禁止的基础,不过你们的训练方式跟这个不太一样,主要是个人素质的提升。” “步伐一般来说有三种,齐步走,正步,跟跑步。下面我先给大家示范一下。” “首先是齐步走,身体前倾,腿要绷直,胳膊要有力量,腰腹发力,不能软,接着——” 【教官放过顾棠了?】 【不是,这都没学过的,再叫顾棠上去,不就真的是为难人了吗?】 【对啊,我去网上查了一下,一步要求迈出去75cm,手臂前挥的时候要求距离身体30cm,向后要求25cm,这真地教官自己示范。顾棠虽然腰腹有力,但是这种要求都是拿尺子量出来的标准好吗。】 很快,教官就把三种步伐示范M.PaRTsORdeR63.COm